قد تكون فروة الرأس الدهنية أحد أعراض الثعلبة الأندروجينية، المعروفة أيضًا باسم الصلع الوراثي المزعج، هذا المرض الدهني ليس مزحة، إذ يُصيب حوالي 50 مليون رجل و30 مليون امرأة في الولايات المتحدة وحدها.
تحدث هذه الحالة نتيجة حساسية وراثية لهرمون ديهيدروتستوستيرون، وهو هرمون يلعب دورًا في إنتاج الشعر.
يُسبب ديهيدروتستوستيرون انكماش بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وقصر دورات نموه وزيادة تساقطه .
ما الذي يُسبب شعرًا دهنيًا لدى بعض الأشخاص أكثر من غيرهم؟
تُنتج الغدد الدهنية في فروة الرأس الزهم، وهو مادة طبيعية شمعية تُحافظ على ترطيب الشعر وحمايته.
ولكن عندما يزداد إنتاج الزهم بشكل مفرط، يُمكن أن يُصبح شعرك دهنيًا، ويُسد بصيلات الشعر، ويُهيج فروة الرأس. مع مرور الوقت، قد يُضعف هذا جذور الشعر أو يُسبب التهابًا مزمنًا، مما يُعطل دورة النمو الطبيعية، وقد يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه.
يمكن أن تؤثر تقلبات الهرمونات، والعوامل الوراثية، والنظام الغذائي، والتوتر على إفراز الدهون الزائد.
عندما يكون إفراز الدهون علامة على تساقط الشعر في المستقبل.
إذا كنت تعاني من الشعر الدهني، فإن أبسط خطوة أولى غالبًا ما تكون الأكثر فعالية: غسل الشعر بكثرة مع ذلك يُشيد بعض الناس بطريقة تُسمى “تدريب الشعر”، والتي تتضمن غسل الشعر بشكل أقل تكرارًا على أمل تحفيز فروة الرأس على إنتاج كميات أقل من الزيوت مع مرور الوقت. لكن يمكن أن تتفاوت النتائج بشكل كبير.
وأكد خبراء الشعر والتجميل على أنه يعتمد مدى فعالية تدريب الشعر على عدة عوامل، بما في ذلك منتجات الشعر التي يستخدمها كل شخص، وملمس الشعر، والسبب الكامن وراء دهنية الشعر.
كيف يمكنكِ تقليل دهنية الشعر؟
لتقليل الدهون، أوصى خبراء الشعر والتجميل بتجنب وضع الزيوت مباشرة على فروة الرأس، لأنها قد تسبب تراكمها، وتسد المسام، وتؤدي إلى زيادة الزيوت وظهور القشرة.
يلعب النظام الغذائي دورًا أيضًا
قللي من تناول الأطعمة المصنعة والسكرية والمقلية. فهذه الأطعمة تؤثر على الاستجابات الهرمونية التي تزيد من إنتاج الزهم.
لتنظيف فروة الرأس الدهنية ينصح خبراء الشعر والتجميل باختيار الشامبوهات المنقية أو المُكثّفة، التي تساعد على إزالة الزهم والأوساخ والشوائب.
وأخيرًا، جربي علاجات ما قبل غسل الشعر بالشامبو التي تحتوي على مكونات مثل طين البنتونيت والزنك وحمض الساليسيليك، والتي تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب قبل الغسيل.
تعليق واحد